¿Cuál es la ropa de verano más adecuada para niños?

Qué ropa poner al recién nacido en verano

¿Cuál es la ropa de verano más adecuada para niños?

Es muy importante, a la hora de elegir la ropa del recién nacido, tener en cuenta la estación del año, así como el lugar que se quiere visitar. He aquí otros consejos importantes sobre qué ropa poner al recién nacido en verano.

Si en algún momento del día refresca un poco, se puede abrigar al bebé con un jersey de algodón o de lana ligera, apropiado a la temperatura del momento.

También sus piernas deben mantenerse destapadas. Para ello, se le pueden poner pantalones cortos o vestiditos.

Los zapatos tan solo son necesarios si el pequeño anda. Se le puede calzar con calcetines de algodón y unos zapatos muy suaves.

Qué ropa poner al recién nacido en la playa

Muchas mamás se pregunta si es posible llevar a su pequeño a la playa.

Según la OMS, durante los primeros 28 días de vida del bebé, es aconsejable no llevar al bebé a la playa con el objetivo de preservarle de las altas temperaturas y la exposición al sol.

Es más, es aconsejable que, aunque sea verano, le coloques ropa de manga larga para que aprenda a regularse la temperatura corporal. Los bebés más mayorcitos sí pueden acudir a la playa, siempre y cuando, sigan una serie de recomendaciones: 

– Poner al niño un traje de baño de tela o toalla. El traje de baño es el mejor aislante para proteger sus frágiles mucosas genitales, sobre todo, si el pequeño pasa largos ratos sentado jugando con la arena.

También es imprescindible poner al niño un gorrito, con el fin de evitar la exposición directa del bebé al sol. Es mejor que el gorro esté provisto de visera, para protegerle mejor los ojos del bebé.

Qué ropa poner al recién nacido en la montaña

En el mismo caso que la playa, los primeros 28 días de vida del pequeño son clave, por lo que no deberías llevarle tampoco a la montaña. Una vez sean más grandes, la montaña es un buen destino parar descubrir el entorno y formentar su curiosidad. Te damos algunas recomendaciones para vestir al bebé en los días más fríos:

Resulta prudente vestir al niño como una «cebolla», es decir, por capas, pues el tiempo puede cambiar rápidamente y volverse frío de repente.

Una forma de vestir por capas puede ser, por ejemplo, la siguiente: bodi o camiseta de algodón, camisita de algodón, jersey y anorak de verano que lleve capucha, por si acaso se pone a llover.

Si el niño ya anda, debe llevar un calzado adecuado, que le sostenga el talón y le proteja de los arbustos y de las piedras.

– Para dar algunos pasitos por el prado, pueden ser suficientes unos calcetines gruesos, con el fin de protegerle de las plantas urticantes o de los pequeños habitantes ocultos en la hierba.

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​​​La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses del bebé. Durante el primer año, la leche es el principal alimento, pero, a partir de los seis meses, empiezan a introducirse otros alimentos. Las frutas y las verduras son los primeros alimentos, distintos a la leche, que se suelen introducir en la dieta del bebé. Pero ¿cómo hacerlo?

Consejos la introducción de las frutas y verduras

• En la alimentación del bebé a partir de los seis meses, en general, se empieza con las frutas (en puré) o con las verduras más dulces y no demasiado ricas en fibra, como las zanahorias, las patatas y los calabacines, que, normalmente, suelen ser bien aceptados por el niño.

En cuanto a los cereales y según la Asociación Española de Pediatría, se desaconseja la introducción de gluten antes de los cuatro meses de edad pero sí a los 6 meses. Para introducir el gluten se deben seguir unas pautas progresivas, es decir, iniciarse con poca cantidad, uno o dos cacitos de reales, o una galleta al día e ir aumentando la cantidad. 

Cuando se empiezan a introducir, las papillas de frutas y los purés deben ser muy fluidos. La primera papilla puede consistir en una crema muy fina y diluida de zanahorias y patatas (hervidas o cocidas al vapor), condimentado con un poquito de aceite de oliva virgen.

Las siguientes papillas pueden enriquecerse con otras verduras, como las judías verdes. Si no se manifiestan problemas de alergias, y al niño le gustan las verduras que se le ofrecen, se puede llegar a componer una pequeña menestra en el transcurso de unas 4 ó 5 semanas.

La fruta se debe ofrecer finamente triturada. Para empezar, son aconsejables la manzana, la pera y el plátano. Algunas frutas estivales, como los melocotones y los albaricoques, también son una buena opción, aunque son más susceptibles de provocar alergias.

Durante el primer me​s de alimentación complementaria, es suficiente con dar al niño una papilla al día, y mantener la leche para el resto de las comidas. Además, el puré de una sola verdura no es muy nutritivo y es posible que, poco después de haberlo tomado, el pequeño pida leche: no hay ninguna razón para no dársela.

Mejor evitar añadir sal a las papillas. Con el tiempo, el niño ya tendrá la oportunidad de irla probando. De lo contrario, podría manifestar, desde muy pequeño, una mayor inclinación a los alimentos salados.  

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Mi bebé y yo

​​​La regurgitación del bebé se puede definir como un mecanismo de autorregulación mediante el cual el recién nacido expulsa el exceso de leche. En otras palabras, es la em​isión de la leche​ que todavía no se ha digerido.

Se reconoce porque todavía no tiene el típico aspecto, similar al requesón, que sí adquiere cuando ya se ha iniciado el proceso digestivo.
La regurgitación es un fenómeno fisiológico, normal, que no debe preocupar.

Muy probablemente, se debe a un desarrollo incompleto del cardias, una pequeña válvula situada entre el esófago y el estómago que regula el paso de los alimentos.

En el primer mes, lo sufren el 90 por ciento de los recién nacidos, mientras que el fenómeno tiende a disminuir alrededor de los tres o cuatro meses, hasta desaparecer por completo antes de cumplir el primer año. Respondemos a las preguntas más frecuentes de las mamás.​

Источник: https://mibebeyyo.elmundo.es/bebes/crecimiento/3-6-meses/vestir-bebe-verano-1219

Embarazo saludable
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