El bebé no para de llorar: trucos para calmarle

Técnicas de relajación

El bebé no para de llorar: trucos para calmarle

Primero revíselo para saber si el bebé tiene alguna necesidad física: 

  • ¿Tiene hambre?
  • ¿Tiene sed?
  • ¿Necesita eructar?
  • ¿Tiene mucho frío o calor?
  • ¿Tiene el pañal sucio? 

Revíselo para detectar síntomas de enfermedad o fiebre. Si piensa que el bebé está enfermo busque atención médica inmediatamente.

¿Necesita hablar con una enfermera? Llame a la línea telefónica de enfermería ParentSmart Health Line para obtener asesoría médica gratuita las 24 horas del día los 7 días de la semana.

El equipo de Fussy Baby también se encuentra disponible para hablar con usted por teléfono a través de nuestra línea “Warmline” para escuchar y proporcionar apoyo y recursos. 

Llame a Fussy Baby Network® al 1-877-627-9227 (877-6-CRYCARE).

Si su bebé se encuentra sano 

Si su bebé no tiene ninguna necesidad física, intente uno de estos consejos para calmar al bebe cuando esté llorando:

  1. Mézalo, cárguelo cerca de su cuerpo o camine con él bebe.  
  2. Póngase de pie, cárguelo cerca de su cuerpo y doble sus rodillas repetidamente. 
  3. Cántele o háblele con un tono de voz tranquilo.   
  4. Suavemente sóbele o acaríciele la espalda, el pecho o el estómago.   
  5. Ofrézcale su chupón o distráigalo con una sonaja o un juguete. 
  6. Envuélvalo con una cobija suave. 
  7. Llévelo a dar una vuelta en su carriola o en el auto usando el asiento de seguridad. 
  8. Ponga música tranquila o ruido, por ejemplo el de la aspiradora o secadora.

Procure cada una de las opciones durante algunos minutos antes de intentar algo más, también puede intentar algunas de estas opciones simultáneamente.

Si nada funciona, está bien dejar al bebé en un lugar seguro, como en su cuna o en un asiento infantil y tomarse un momento para calmarse. Salga de la habitación, cierre la puerta y respire profundamente varias veces. Llame a un amigo o miembro de la familia.

Siempre debería responder al llanto de su bebé. Algunas veces no importa lo que intente es probable que no logre detener el llanto. Si se siente agobiado y su bebé no deja de llorar, recuerde:

  • Todos los bebés lloran, es como ellos se comunican. 
  • Su bebé puede llorar bastante y es posible que esto aumente hasta que cumpla 4 o 5 meses. 
  • Con frecuencia los bebés lloran más en la noche. 
  • El llanto puede durar de 30 a 40 minutos o más. Los bebés pueden llorar hasta 4 o 5 horas al día.
  • Con frecuencia, los  bebés pueden lloran con intensidad cuando no tienen dolor aunque puede parecer que tienen dolor. 
  • A veces su bebé necesita llorar para descargar estrés, está bien que lo deje llorar.
  • El llanto puede empezar y detenerse sin que usted sepa el motivo. 
  • Es posible que el llanto no se detenga durante mucho tiempo sin importar lo que usted intente. 
  • En algún momento el llanto se detendrá. 

El llanto puede ser frustrante

Cuidar a un bebé es un trabajo que requiere esfuerzo. Su bebé puede llorar más de lo que usted esperaba. De hecho, los bebés empiezan a llorar con más frecuencia alrededor de las dos semanas de nacidos. El llanto usualmente aumenta y alcanza su punto máximo al segundo mes de vida. Algunos bebés sanos pueden llorar hasta 4 o 5 horas al día. 

Es normal que un bebé llore y es normal sentir frustración cuando no deja de llorar. A veces, en ese momento, es posible que usted sienta que perderá el control; en ese momento no sacuda al bebé. Sea padre o cuidador sigue siendo humano. Usted tiene energía, paciencia y tolerancia limitadas.

Es normal sentirse agobiado, desamparado e inclusive enojado debido a las constantes necesidades de su bebé. Sin importar que tan difícil se torne ni que tan cansado y frustrado se sienta, sacudir al bebé, acostarlo bruscamente o aventarlo nunca es la respuesta.

En lugar de hacer esto, cálmese y calme a su bebé. 

El llanto se detendrá en algún momento.

¿Por qué los bebés lloran tanto?

Los bebés usan el llanto para comunicarse. Aunque puede ser difícil distinguir entre los tipos de llanto de un recién nacido, conforme los bebés van creciendo en algunas ocasiones los padres pueden diferenciar un llanto que quiere decir “tengo hambre” de un llanto que quiere decir “estoy cansado”. 

Los bebés lloran porque: 

  • Tienen hambre 
  • Están incómodos 
  • Se sienten frustrados 
  • Están cansados 
  • Se sienten solos 

A veces la respuesta es sencillamente darle de comer o cambiar el pañal. Siempre responda al llanto de su bebé. No lo “consentirá” con solo cargarlo cuanto esté llorando. Cargar a su bebé lo tranquilizará y consolará cuando él no puede expresarse de otra manera. 

Aunque los bebés lloran para comunicarse, el llanto puede continuar durante un extenso período sin razón alguna. El llanto puede ser un misterio y puede detenerse tan rápidamente como cuando empezó. Su bebé no está enojado con usted ni está intentando de hacerlo ver como un mal padre. 

Источник: https://www.childrenscolorado.org/es/conditions-and-advice/calma-un-bebe-que-llora/tecnicas-de-relajacion/

El llanto del recién nacido | Mi bebé no para de llorar

El bebé no para de llorar: trucos para calmarle

El llanto del recién nacido es la única forma de comunicación que posee el bebé. La salus aprenderá en pocas semanas a identificar sin problema la causa del llanto del recién nacido y, por tanto, sabrá qué hacer para calmarle. En este apartado, te exponemos algunas de las pautas que te ayudarán a calmar el llanto del bebé durante sus primeras semanas de vida.

Los bebés se comunican principalmente a través del llanto, cuando necesitan algo o se sienten molestos. Un recién nacido llora porque tiene hambre, sed, frío, calor, el pañal sucio o porque está cansado.

La salus aprenderá rápidamente a identificar el tipo de llanto del bebé y a actuar en consecuencia. Siempre que el recién nacido llore se le debe atender. La mejor manera de calmarlo suele ser tomarlo en brazos. El contacto físico es la medida que mejor calma a un bebé.

Arrullarlo, cantar suavemente o mecerlo, también pueden ser buenos métodos para consolarlo.

Si se deja que un bebé llore «hasta que aprenda a calmarse solo», el mensaje que recibe es muy negativo, de forma que le costará más desarrollar suficiente autoestima y aprenderá que no es posible confiar en las personas que le cuidan, puesto que su respuesta es impredecible.

Consejos para calmar el llanto del bebé

Te contamos los trucos para calmar a un bebé que no para de llorar: El llanto del recién nacido es un mensaje dirigido a las personas que tiene a su alrededor y es natural que éstos acudan a su llamada para tranquilizarle y transmitirle seguridad.

La salus comprobará que la mayoría de las veces el bebé se calma en cuanto se atienden sus necesidades básicas. Cuanto más pronto se atiende al bebé, más fácil resulta consolarlo.

Algunos estudios han demostrado que es más difícil calmar a un bebé que lleva llorando más de cinco minutos.

Contrariamente a lo que se cree, no se malcría a un recién nacido por responder a su llanto de inmediato. De hecho, se piensa que un bebé que es atendido siempre que llora aprende a confiar en las personas que le cuidan y, posiblemente, llorará menos con el paso del tiempo.

La creencia popular de que llorar es sano y fortalece los pulmones es otro falso mito que conviene desterrar. En algunas ocasiones, el llanto no responde a ninguna causa aparente como el hambre, el frío o tener el pañal sucio. En esos casos, determinados rituales adormecedores pueden ayudar a la salus a tranquilizar al bebé.

Acunarlo siguiendo un ritmo regular, cantar una nana, ponerle el chupete cuando se le caiga…

Si estos rituales se acompañan con una música tranquila o un paseo, siempre que la hora lo permita, tal vez se consiga calmar al bebé intranquilo. Si aún así el llanto persiste, lo mejor será pedir a los padres que consulten con el pediatra, ya que puede que esté enfermo.

Ante todo, la salus debe procurar mantener la calma, pues nada contribuye más a que el bebé siga llorando que el nerviosismo de la persona que le cuida. Durante las dos primeras semanas resulta normal que los bebés lloren hasta un total de dos horas al día. No obstante, los más llorones pueden llorar hasta tres horas al día durante las tres primeras semanas.

Con el transcurso de los meses, se va reduciendo paulatinamente hasta llegar a un total de una hora al día. El llanto del bebé suele ser más frecuente entre las 6 de la tarde y las 11 de la noche. En ocasiones, los recién nacidos padecen los famosos cólicos del lactante.

Estos episodios de llanto inconsolable son muy comunes a partir de la tercera semana y pueden prolongarse hasta los 3 meses.

¿Cuánto llorará el recién nacido?

Cuando se alimente al bebé, se le debe de hablar suavemente y en voz baja. Puede que te sorprenda que el bebé se la pase muy tranquilo y dormilón al llegar del hospital. De momento, se está recuperando de su nacimiento, adaptándose a su nuevo hogar.

Si el bebé llora sin parar, hay que pedirle a la mamá que le ofrezca el pecho o el biberón. Escuchar tu voz y los latidos de un corazón acostumbrado a oír, ayudará a calmar el llanto del recién nacido. La salus también debe hacerlo de la misma manera.

¿Por qué llora el recién nacido? ¿Tu bebé no para de llorar?

Si el bebé empieza a llorar, lo más probable es que tenga hambre. Su estómago es pequeñísimo, del tamaño de una canica, por eso necesita que se le amamante cada dos o tres horas para que reciba los nutrientes necesarios para su crecimiento.

Si le están dando fórmula, puede que no tenga hambre si tomó un biberón en las últimas dos horas. Con el tiempo, te será más fácil descubrir por qué lloran los bebés encontrar maneras de calmarlo.

Otras razones por las que podría llorar incluyen las siguientes:

Cansancio

Como tú, el bebé acaba de tener una jornada agotadora, y puede que esté muy cansado. Si han venido muchas visitas a conocerlo, puede que lo hayan estimulado en exceso. Asegúrate de crear un entorno silencioso y tranquilo para que pueda calmarse y dormirse.

Falta de contacto directo

El bebé estuvo acurrucado en tu vientre por nueve meses. Ahora está en un mundo lleno de estímulos visuales, auditivos y táctiles, pero es posible que eche de menos el ambiente acogedor y cómodo donde antes vivía. Puede que su llanto signifique que quiere que lo abracen, por eso ofrécele mucho contacto físico.

Demasiado frío o calor

A medida que la piel del bebé se va acostumbrando y adaptando al mundo externo, su temperatura interior se irá ajustando mejor. Como regla general, necesitará solo una capa más de ropa que tú. Ponerle un gorrito, o ponerle un saquito de dormir ayudarán a protegerlo del frío.

Verifica la temperatura del bebé colocando tu mano sobre su barriguita. Si se siente demasiado caliente, quítale una capa de ropa (o agrégasela, si se siente fría) No juzgues la temperatura del bebé por sus manitas.

Es normal que el bebé tenga los pies y las manos frías, o que estos incluso se le vean un poquito azulados, sobre todo en las primeras 24 horas de vida.

Aunque las primeras 24 horas del bebé transcurran sin llanto desafortunadamente, lo más probable es que esto cambie. En las próximas semanas, el bebé podría llorar constantemente al final de las tardes y por las noches. Muchos bebés lo hacen.

Un número significativo de expertos piensa que, mientras que el bebé esté sano, el llanto fuerte y prolongado es simplemente una fase de desarrollo normal por la que pasan los bebés. Es verdad que es tan solo una fase, pero puede ser muy estresante.

Si te empiezas a sentir desamparada, frustrada o incompetente porque muchas veces no logras descifrar con rapidez o exactitud el llanto de tu bebé, no te eches la culpa. Indudablemente, hay muchos padres primerizos que sienten lo mismo. Si necesitas ayuda…

En PequeSalus ponemos a tu disposición a nuestras enfermeras cuidadoras de bebés:

Y también en el resto de España. No puedes en preguntarnos cualquier duda que puedas tener, te responderemos encantadas y sin compromiso.

Источник: https://www.pequesalus.com/el-llanto-del-recien-nacido-mi-bebe-no-para-de-llorar/

5 trucos para calmar el llanto de tu bebé

El bebé no para de llorar: trucos para calmarle

Uno de los malestares más comunes y frecuentes en tu bebé, es el llanto, y lastimosamente en muchas ocasiones se torna una jornada no tan soportable cuando no se encuentra una opción de controlarlo inmediatamente.

Y es que no es nada tentador un período de llanto de tu bebé, a las tres de la madrugada y hasta el amanecer, por mucho amor que sientas por tu pequeño, será este precisamente el que te llene de preocupación por no poderle proporcionar la paz y la tranquilidad que necesita en ese momento o por no saber cómo hacerlo.

¿Qué hacer con el llanto de los bebés?

Lo primero que debes tener claro es que cuando tu bebé llora, siempre tiene un motivo por el cual lo hace, y es este el que hace que el proceso para calmarlo sea corto o por el contrario se torne un tanto lento. Todo depende de la paciencia y el vínculo que tengas con tu bebé.

Generalmente, cuando un bebé llora, manifiesta una inconformidad,  o una necesidad de suplir algo que quiere.  Lo primero que te aconsejamos que hagas cuando sientas el llanto de tu bebé, es contacto físico con él.

Lleva tu bebé a tu pecho, y regocíjalo, tu bebé necesita saber que estás ahí para él y que puede estar protegido cuando está en tus brazos a pesar de la sensación desagradable que esté pasando, y del motivo que tenga para llorar.

Algo que debes tener en cuenta antes de intentar calmarlo, es que a veces los movimientos que realizamos instintivamente no siempre funcionan y pueden generar el efecto contrario al que esperas.

Muchas veces, mover repetidamente al bebé causa más llanto con más desesperación en tu pequeño, y esto se debe a que no encuentra regocijo al estar moviéndose de un lado al otro, tu bebé querrá tranquilidad y querrá paz.

Cuando acerques tu bebé a tu pecho, asegúrate de estar lo más quieta posible, tu bebé sentirá desespero al comienzo, pero sentirte cerca, más temprano que tarde, le generará un tanto de calma, y tus caricias  incrementarán su confianza por ti; así te dará la oportunidad de revisarlo a fondo, y encontrar directamente el motivo que inició su llanto.

Te mostraremos a continuación algunos métodos sencillos que te ayudarán a reducir el llanto de tu bebé en cuestión de pocos minutos:

5 Distractores del llanto

  • Juegos repentinos. Cuando tu bebé te siente cerca, y empiezas a realizar un juego inesperado para él, su concentración y atención se desviarán inmediatamente hacia la acción que realizas en el momento, como un rasgueo de papel, o un juego con arena, u otro material que puedan moldear fácilmente y baje los niveles de estrés.
  • Baño con burbujas. El baño, es en los bebés, uno de los momentos más íntimos y placenteros que puede llegar a compartir contigo. Cuando llore, y no encuentres un motivo en particular, dale un baño con olores suaves relacionados con la aromaterapia, como la vainilla, así conseguirás que se relaje y que luego duerma sin dificultad.
  • Paseo al aire libre. Saca a tu bebé a dar un corto paseo al aire libre, los múltiples distractores que hay en el exterior, atraerán su atención y le harán disminuir su interés por el episodio de llanto que está atravesando.
  • Canto.

    Tu voz, es uno de los conectores más fuertes que tienes con tu bebé, desde el vientre, te escucha, y memoriza tu tono, tu color y tu sonido en especial, así que cuando no encuentres una solución a la mano, cántale, con voz suave y todo el amor que sientes por él, para que tu bebé se sienta protegido y tranquilo.

  • Los anteriores son consejos que te serán muy útiles al momento de darle tranquilidad a tu hijo si está llorando y no sabes cómo tranquilizarlo. Debes asegurarte de que tu pequeño este limpio, que haya comido bien, que no tenga sed y no tenga síntomas de alguna enfermedad.

Ten presente también, que al igual que tú, hay ocasiones en las que tu bebé necesita el llanto, para desahogarse, un momento de emotividad también puede ser causa de las lágrimas y no es nada grave, simplemente sus padres deben estar ahí rodeándolo de amor y de todo el afecto que requiere.

  • de Cock, E. S., Henrichs, J., Rijk, C. H., & van Bakel, H. J. (2015). Baby please stop crying: An experimental approach to infant crying, affect, and expected parenting self-efficacy. Journal of Reproductive and Infant Psychology, 33(4), 414-425. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02646838.2015.1024212
  • Long, T., & Johnson, M. (2001). Living and coping with excessive infantile crying. Journal of advanced nursing, 34(2), 155-162. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-2648.2001.01740.x
  • Jones, S. (1992). Crying baby, sleepless nights. Houghton Mifflin Harcourt.
  • Illingworth, R. S. (1955). Crying in infants and children. British medical journal, 1(4905), 75. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2060770/
  • Hiscock, H., & Jordan, B. (2004). 1. Problem crying in infancy. Medical journal of Australia, 181(9), 507-512. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.5694/j.1326-5377.2004.tb06414.x

Источник: https://eresmama.com/5-trucos-calmar-llanto-bebe/

Embarazo saludable
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