Semanas de gravidez: a gravidez semana a semana, 1 semana de gravidez

Semana 5 de Embarazo: Síntomas y Sugerencias

Semanas de gravidez: a gravidez semana a semana, 1 semana de gravidez

Aunque sólo estás en la semana 5 de embarazo, ya estás atravesando muchísimos cambios. La placenta y el cordón umbilical están empezando a desarrollarse para hacer llegar al embrión los nutrientes esenciales y el oxígeno que necesita. Estos nutrientes, como el calcio, el ácido fólico y otras vitaminas, son fundamentales para el correcto desarrollo del bebé.

Esta semana, el tubo neural sigue desarrollándose para finalmente convertirse en la columna vertebral y el cerebro del bebé. En esta fase, tomar al menos 400 microgramos de ácido fólico al día es una forma fantástica de ayudar a que tu bebé crezca sano y reducir el riesgo de anomalías en el tubo neural.

El corazón de tu bebé empezará a desarrollarse a partir de lo que ahora es sólo un puñado de células en el centro del embrión. De hecho, es posible empezar a escuchar su latido a partir de la semana 6 de embarazo.

¿Qué tamaño tiene tu bebé en la semana 5 de embarazo?

Esta semana, tu bebé todavía es muy pequeño, ¡pero crece muy rápido! A estas alturas, tendrá el tamaño de una pepita de naranja o un grano de arroz, es decir, medirá entre 1,25 y 2,50 milímetros, y tendrá una forma parecida a la de un minúsculo renacuajo.

Cómo cambia el cuerpo de la mamá en la semana 5 de embarazo

¿Cómo te sientes ahora que estás embarazada? Si llevas tiempo intentándolo, seguramente estarás feliz. No obstante, también es posible que te inquieten un poco todos los cambios que se avecinan y estés deseando saber cuándo podrás conocer a tu bebé. ¡Descúbrelo utilizando nuestra calculadora de la fecha de parto!

Durante la semana 5 de embarazo quizás notes algunos síntomas bastante comunes, como cansancio, náuseas y pechos sensibles. Tu cuerpo está trabajando sin parar, así que no dudes en concederte algo de tiempo para relajarte: puedes darte un baño, escuchar música o echar una siesta.

También puedes aumentar tus niveles de energía y fomentar un desarrollo saludable de tu bebé adoptando hábitos más saludables, empezando por dejar de fumar y de beber alcohol.

Habla con tu médico para incluir una rutina de ejercicio moderada en tu día a día y toma los suplementos vitamínicos que te recomiende o recete.

Semana 5: síntomas del embarazo

  • Náuseas. Algunas mujeres empiezan a tener náuseas en la semana 5 de embarazo. Las náuseas pueden aparecer por la mañana o en cualquier momento del día y son un síntoma de lo más molesto, pudiendo provocar incluso vómitos en algunos casos. Para aliviar las náuseas, bebe suficientes líquidos para evitar la deshidratación y evita los alimentos muy grasos o picantes, ya que podrían empeorarlas. A muchas mujeres con náuseas durante el embarazo les sienta bien comer con frecuencia y en pequeñas cantidades.
  • Sangrado o manchado leve. Durante la semana 5 de embarazo no es raro que te encuentres unas gotas de sangre en tu ropa interior. Recuerda que debería tratarse sólo de una manchita, no lo suficiente como para empapar un protegeslip. Seguramente se trate del sangrado de implantación, pero puedes comentárselo al médico para descartar posibles complicaciones. Si hay mucha sangre, manchas durante más de dos días o si hay algo más que te preocupe, no dudes en hablar con tu médico.
  • Pechos sensibles. En la semana 5 de embarazo, es posible que los altos niveles de hormonas te produzcan dolor en los pechos a medida que aumentan de tamaño y se preparan para la lactancia.
  • Ganas frecuentes de orinar. Las ganas frecuentes de hacer pis pueden aparecer en cualquier momento, especialmente cuando tus riñones empiecen a tener más líquido que procesar, ya que con el embarazo aumenta el volumen de sangre que circula por tu cuerpo. Aunque este síntoma puede ser algo molesto, es completamente normal.
  • Cansancio. Aunque te pille por sorpresa, es completamente normal que de pronto te sientas agotada. Los niveles de progesterona en tu cuerpo son cada vez mayores y esto puede provocar más cansancio de lo habitual. Evita la cafeína y no realices actividades intensas antes de irte a la cama para dormir mejor. Es importante que trates de llevar un horario regular, pero también que no llenes tu agenda con demasiadas cosas que hacer. ¡Y no te sientas culpable por tomarte un descanso o echarte una siesta cuando lo necesites! Descansa todo lo que puedas, os vendrá genial tanto a tu bebé como a ti.
  • Cambios de humor. ¿Te sientes feliz un momento y, al cabo de unos segundos, estás a punto de llorar? Los cambios de humor son muy normales durante el embarazo. Muchas mujeres lo comparan con los momentos más intensos del síndrome premenstrual. Si te sientes un poco inestable emocionalmente, te vendrá bien encontrar algo con lo que distraerte cuando te pongas de mal humor. Por ejemplo, puedes salir a dar una vuelta o escuchar música un ratito.
  • ¿Y si no siento nada todavía? ¿Qué pasa si en la semana 5 de embarazo no tengo ningún síntoma? Es bastante normal que las mujeres a estas alturas del embarazo se sientan como siempre y no noten ningún cambio en su aspecto. Otras veces, los síntomas van y vienen, así que no te preocupes si es tu caso. En cuanto a la tripa, en la semana 5 de embarazo, es posible que estés como antes de quedarte embarazada o que te sientas un poco hinchada. Si tienes náuseas muy intensas, quizás incluso pierdas algo de peso durante el primer trimestre. Si tienes alguna pregunta sobre los cambios que se están produciendo o si te preocupa no tener ningún síntoma, no dudes en hablar con tu médico.

Consejos para la semana 5 de embarazo

  • Reflexiona sobre tu dieta y asegúrate de que comes una gran variedad de alimentos saludables. Evita los pescados que puedan contener niveles altos de mercurio, como el tiburón, el pez espada o la caballa, y no comas ningún alimento crudo o sin pasteurizar. También es recomendable evitar el sushi que lleva pescado crudo y ostras, así como los quesos blandos como el brie y el feta. Todos estos alimentos pueden transmitirte enfermedades que podrían ser perjudiciales para tu bebé y para ti.
  • Para llevar un mejor control de tu dieta, lee un poco más sobre los alimentos no recomendados.
  • Piensa si quieres anunciar ya tu embarazo en la quinta semana o prefieres esperar a terminar el primer trimestre, cuando se reduce considerablemente el riesgo de aborto espontáneo. Hay personas que prefieren contárselo a sus allegados nada más hacerse el test de embarazo. ¡Tú decides!
  • ¿Tienes gato? Es el momento de pedirle a alguien que se ocupe de limpiarle la cajita de arena para evitar contraer toxoplasmosis, una infección que puede ser perjudicial para los bebés durante el embarazo.
  • Descárgate nuestra guía de referencia del embarazo para saber qué va a ocurrir durante las próximas semanas. En nuestra guía encontrarás información de todo tipo: consejos de nutrición, un registro de las consultas médicas y mucho más.

Semana 5 de embarazo: consulta a tu médico

  • ¿Existe algún factor de riesgo para el embarazo en función de tu salud, tu edad o tu historial familiar?
  • ¿Qué deberías hacer si notas un leve manchado en esta fase del embarazo?
  • ¿Con qué frecuencia deberías ir al médico durante el embarazo?

Embarazada de 5 semanas: Tu lista de tareas

  • Es muy posible que te sientas ansiosa o emocionada, preocupada o eufórica. Tranquila, son reacciones totalmente normales al descubrir que estás embarazada
  • Calma tus calambres y dolores de espalda con un baño de agua caliente o una siesta
  • Si todavía no lo has hecho, deja el tabaco y las bebidas alcohólicas
  • Regístrate para obtener consejos para el embarazo

Источник: https://www.dodot.es/embarazo/calendario-del-embarazo/quinta-semana-de-embarazo

Semana 11 de embarazo

Semanas de gravidez: a gravidez semana a semana, 1 semana de gravidez

Escrito por Jade Magdaleno, matrona.

Tu bebé pesa lo mismo que un rotulador, 10 gramos y mide 4,3 centímetros, como un clip.

Cambios en tu bebé esta semana

La nariz va tomando relieve porque se forma el hueso nasal. En su boca ya hay papilas gustativas que le permitirán diferenciar sabores.

Sus ovarios y testículos, dependiendo de si es niña o niño, se empiezan a formar y los testículos ya van produciendo testosterona. Los genitales externos ya están definidos, aunque es muy complicado diferenciarlos en una ecografía.

Se mueve cada vez más, este es un periodo de mucha actividad, y le gusta mucho abrir y cerrar las manos.

El diafragma comienza a prepararse para funcionar tras el nacimiento, cuando el bebé comience a respirar el aire exterior. Fruto de esa maduración, va a empezar a tener episodios de hipo; es muy pronto para que lo sientas, pero al final del embarazo notarás perfectamente esos movimientos.

Tus cambios físicos y emocionales

En el embarazo es muy habitual la hipotensión ortostática. Aunque no hayas oído su nombre, la habrás sufrido a menudo: estás sentada o tumbada, te levantas rápido, te mareas y a los pocos segundos te recuperas de la flojera. Esto ocurre por los cambios cardiovasculares que ocurren en tu cuerpo.

Tu abdomen ya no deja lugar a dudas de que estás embarazada. Si te tumbas boca arriba, el útero comienza a asomar por encima de la pelvis. Al final de esta semana ya podrás palparlo sobre tu abdomen.

El útero es el órgano que más cambia en el embarazo, pasa de pesar 7 gramos hasta el kilo al final de la gestación.

Al final del primer trimestre pueden aparecer algunos problemas dentales o empeorar los ya existentes. En general, las cuestiones de la boca en el embarazo, van a peor.

No solo puedes acudir a tu dentista con total seguridad, sino que debes hacerlo si tienes dolor en algún diente o te sangran las encías con el cepillado. Una infección dental puede afectar al correcto curso del embarazo.

A nivel mental, si te sigues el embarazo en el sistema público de salud, la proximidad de la primera ecografía puede tenerte ilusionada, pero también algo inquieta. ¡Los cambios en el embarazo no son solamente físicos!

Síntomas frecuentes en la semana 11 de embarazo

  • Flujo vaginal fluido
  • Náuseas
  • Cansancio y somnolencia
  • Estreñimiento
  • Hipotensión ortostática
  • Problemas dentales

A estas alturas deberías tener instaurada una adecuada rutina de ejercicio diario. Si te está costando, probablemente la actividad que hayas escogido no te motive lo suficiente. Piensa en otra que realmente te haga disfrutar, así será más fácil llevarla a cabo.

Ten mucho cuidado al levantarte para evitar marearte. No supone un riesgo para tu salud ni la de tu bebé, puesto que la hipotensión es transitoria, pero podrías llegar a desequilibrarte y caer al suelo, dándote un golpe que sí podría suponer un riesgo.

Consejo

Acude a una revisión con el dentista para que la salud de tu boca sea la mejor posible. Si tuvieran que ponerte anestesia para algún tratamiento, has de saber que es totalmente segura para tu bebé.

Exámenes médicos y pruebas en la semana 11

Si tienes alguna enfermedad hereditaria, algún hijo con alguna alteración genética o te has realizado un test de ADN fetal con algún resultado que haga sospechar la presencia de alguna anomalía en tu bebé, a partir de esta semana podrán realizarte una prueba llamada biopsia corial.

El corion es una capa de la placenta donde hay células fetales. Estudiándolas, pueden confirmarse o descartarse con muchísima fiabilidad alteraciones cromosómicas y genéticas.

Esta prueba es invasiva, mediante control ecográfico pincharán el corion (pueden introducir la aguja por vía vaginal o por vía abdominal) para obtener una pequeña muestra.

Hay que guardar reposo las 24 horas siguientes a la prueba y acudir al hospital si aparece sangrado vaginal, fiebre superior a 38ºC, pérdida de líquido o dolor intenso.

Si tu grupo sanguíneo es Rh-, tras la prueba deberás ponerte una “vacuna”, la gammaglobulina anti-D, para evitar una incompatibilidad sanguínea en tu bebé.

Además, si la semana pasada no te citaron para el examen bioquímico precoz, lo harán a lo largo de esta semana. Si quieres más información sobre esta prueba, la encontrarás en la semana 10.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo asegurarme que todo vaya a salir bien?


Ante la proximidad de la primera ecografía surgen muchas dudas acerca de si todo va a salir bien. Lo más probable es que el embarazo transcurra sin complicaciones y disponemos de un muy buen sistema sanitario orientado a prevenirlas, detectarlas a tiempo y tratarlas de la mejor manera posible.

¿Qué hospital elijo para el parto?


Muchas mujeres empiezan en este momento a valorar dónde dar a luz, si en su ciudad hay distintos hospitales. Apúntate las dudas que quieras preguntar sobre el hospital al que irás la próxima semana a hacerte la ecografía, ¡que no se te olvide ninguna!

¿Quieres saber más?

Nota: este contenido ha sido redactado por Jade Magdaleno, matrona con años de experiencia asistecial y académica. Aún así, esta información nunca debe sustituir el seguimiento de tu embarazo por parte de tu médico.

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Actualizado en enero 2021

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Источник: https://blogdelbebe.com/embarazo/semana-11/

Desenvolvimento do bebê – 1-3 semanas de gestação

Semanas de gravidez: a gravidez semana a semana, 1 semana de gravidez

Semana de gestação: 1-3 semanas

Equivale ao mês: Início do 1º mês

Equivale aos dias: 1 a 21 dias de gestação

O primeiro dia da gravidez é considerado o primeiro dia da última menstruação porque a maior parte das mulheres não consegue saber com certeza quando foi o seu dia mais fértil, e também não é possível saber em que dia exato ocorreu a fecundação já que o espermatozoide pode sobreviver até 7 dias dentro do corpo da mulher.

Tecnicamente, nas primeiras duas semanas a mulher não está grávida porque ainda não ovulou, no entanto, o útero está se preparando e, nessas semanas acontece o engrossamento do revestimento do útero, chamado endométrio, para receber o embrião, caso ocorra a fecundação.

A ovulação ocorre entre entre a 2ª e a 3ª semana e, se os espermatozoides encontrarem o óvulo podem fecundá-lo, começando a se dividir e a originar o embrião, que vai chegar até ao útero e implantar-se, processo conhecido como nidação, numa das suas paredes espessas. Confira como saber se houve fecundação e nidação.

Durante a 3ª semana, embora ainda não existam muitos sintomas nesta fase da gravidez, é normal a mulher começar a sentir mais inchada, emotiva e com alguns enjoos que acontecem devido às alterações hormonais que estão acontecendo e, pode acontecer um pequeno sangramento, como consequência da nidação.

Desenvolvimento do bebê

Após a concepção, o embrião, em desenvolvimento, fornece uma informação ao cérebro sobre a sua existência, através do hormônio Beta HCG, que inibe a próxima menstruação. Além disso, o hormônio Beta HCG também mantém os níveis de progesterona elevados durante toda a gestação, essenciais para evitar contrações durante a gestação e a expulsão do embrião antes do tempo. 

Uma vez que ainda não existe placenta, o embrião comporta-se de forma independente da mãe, no entanto, já é dependente do corpo da mãe para receber o abrigo necessário para o seu desenvolvimento.

A placenta normalmente desenvolve-se por volta das 12 semanas de gestação, quando as necessidades do bebê se tornam mais exigentes, necessitando de maior quantidade de sangue, oxigênio e nutrientes.

Tamanho do bebê

O embrião ainda é muito pequeno, medindo , aproximadamente 0,15 mm, sendo menor que uma semente de chia.

Mudanças no corpo da mulher

Nestas primeiras semanas raramente a mulher percebe os sintomas de gravidez, no entanto, pode acontecer um pequeno sangramento, como consequência da nidação e, em algumas grávidas podem começar a surgir os primeiros sinais, como mais inchaço e maior sensibilidade, além de poder sentir-se mais emotiva.

Além disso, é normal que apareçam os primeiros enjoos, uma vez que estão acontecendo alterações hormonais comuns na gravidez. Conheça os primeiros 14 sinais de que pode estar grávida. 

Para confirmar a gestação, é possível fazer exames de urina ou de sangue, que medem a quantidade do hormônio beta HCG presente, identificando assim a gravidez

Cuidados durante a 1-3 semanas

Quando a mulher souber que está grávida, é fundamental marcar uma consulta com o obstetra para começar o acompanhamento da gravidez, ser avaliada e serem feitos exames para saber quais os níveis de ácido fólico, que é uma vitamina importante para prevenir malformações do bebê.

As primeiras semanas de gravidez são as que requerem um maior cuidado, uma vez que existe o risco de perder o bebé e, desta forma, é importante que a mulher não pratique exercícios que tenham um grande impacto, como saltar ou lutar, no entanto, pode caminhar, correr ou fazer natação.

Os cuidados com a alimentação como, evitar gorduras, açúcar ou alimentos mal cozinhados devem ser feitos ao longo de toda a gravidez, começando a partir do momento em que a mulher saber que está grávida.

É importante que a grávida não tome remédios sem orientação do médico porque podem provocar malformações no bebê e aumentar o risco de aborto, incluindo alguns remédios para os enjoos. Assim, para aliviar os sintomas a mulher pode beber e comer alimentos gelados ou bolachas de água e sal. Veja 5 formas naturais de aliviar o enjoo na gravidez.

Sua gravidez por trimestre

Para facilitar a sua vida e você não perder tempo procurando, separamos toda a informação que você precisa por cada trimestre de gestação. Em que trimestre você está?

Источник: https://www.tuasaude.com/desenvolvimento-do-bebe-1-a-3-semanas-de-gestacao/

Embarazo saludable
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